22 marca 2018

STRATEGIE RADZENIA SOBIE ZE STRESEM I WYPALENIEM ZAWODOWYM

Wczytuję mapę...

Data/Godzina
22/03/2018
16:30 - 19:15

Dodaj wydarzenie do Twojego kalendarza
iCal

Lokalizacja
Instytut Psychologii i Rozwoju

Kategorie


 

Strategie radzenia sobie ze stresem i wypaleniem zawodowym to autorski warsztat strategie radzenia sobie ze stresemdostarczający wiedzy i umiejętności pozwalających na skuteczne radzenie sobie z tymi zjawiskami w życiu prywatnym i zawodowy. Intensywne relacje społeczne związane z pełnieniem funkcji nauczyciela nieodzownie wiążą się z narażeniem na stres psychologiczny i wypalenie zawodowe. Oba zjawiska są nieodłącznym elementem zawodów społecznych w tym nauczycieli. Brak podjęcia działań zaradczych może prowadzić do nieodwracalnych skutków zdrowotnych. Celem zajęć jest przedstawienie informacji na temat zjawiska stresu oraz wypalenia zawodowego wraz z przestawieniem sposobów umożliwiających ochronę siebie i swojego zdrowia.

 

 

Strategie radzenia sobie ze stresem i wypaleniem zawodowym – PROGRAM

  • Natura stresu w kontekście pracy nauczyciela
  • 3 stopniowa strategia zarządzania stresem
  • Wypalenie zawodowe: charakterystyka zjawiska
  • Wykorzystanie technik psychologii pozytywnej w procesie radzenia sobie z wypaleniem zawodowych.
  • Techniki terapii poznawczo-behawioralnej w radzeniu sobie ze stresem i wypaleniem zawodowym.

Zajęcia prowadzone są w małych, kameralnych grupach (maksymalnie 10 osób) co umożliwia indywidualne podejście podczas szkolenia a tym samym pozwala na przełożenie prezentowanej metodologii bezpośrednio na indywidualny warsztat pracy.

W cenę szkolenia wliczone są materiały oraz serwis kawowy.

Uczestnictwo w zajęciach możliwe jest po uprzedniej rezerwacji. Po zatwierdzeniu rezerwacji osobie zgłaszającej się zostaną przesłane informacje na temat sposobu dokonaniu opłaty.
Po wcześniejszych ustaleniach możliwe jest przeprowadzenie ww. szkolenia na terenie placówki oświatowej.

Czas trwania: 3 x 45 min
Cena: 120 zł / osoba

Prowadzący

Piotr Pudło, psycholog i doktor psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego. Terapeuta poznawczo-behawioralny, autor oraz realizator wielu programów dotyczących rozwoju osobistego, rozwoju zdolności poznawczych, społecznych i emocjonalnych. Współzałożyciel i patron merytoryczny Instytutu Psychologii i Rozwoju.

Kontakt w sprawie zajęć:

Piotr Pudło, 609 226 389
instytut@psychologia.rzeszow.pl

REZERWACJA